翻看《做有智慧的教师》一书，其中一篇《帮助孩子告别网瘾》（P157）的文章吸引了我，对文章中描写的网瘾场景、网瘾危害，感同身受。但对于解决孩子网瘾的过程，文章并没有描述。只是罗列了几种方法，这些方法理论上说或许都是有用的，但就我个人的体会而言，每个孩子的实际情况不同，恐怕适用的方法是不同的。再者，戒除网瘾还应该进一步挖掘孩子内心深处的想法，才能真正解决问题。

我所教过的学生中，印象最深的网瘾学生大概有两位。一个是电美04级的一位男生，他在晚自习结束后，居然一个人偷偷拿了钥匙，在机房上网上了一个通宵。最后因为机房有红外自动报警装置，探测到凌晨有人在机房活动，惊动了派出所的警察同志，发现了这位学生。他受到了处分，我也自责了很久，从此再也不敢让机房钥匙经过学生的手。有意思的是，多年以后这位学生已经在新疆做了一名特警，跟我们联系说警务工作非常繁忙，也充满危险，都没什么机会上网了。看来做更有意义、更重要的事情是解除网瘾的一个办法。

另一个是目前在校的电艺12级的一位男生，他在课堂中的大部分时间都是昏昏欲睡，我一节课要提醒他N多次，可一会儿依然如故。经了解，他是一位走读生，单亲家庭，家长很少管他，经常在家上网玩游戏，要玩到一两点钟才睡。针对这个情况，我曾经在上学期给他家长打电话沟通过，虽然当时家长承诺这学期让孩子住校，接受学校管理，但后来不知道什么原因，仍然走读了。不过好歹通过我跟他家长的沟通，加上我的那门课抓得严，他考试没能通过，所以一开学的时候，居然奇迹般地认真了几周，不打瞌睡了，课堂练习也能做做了。不过几周过后，他课堂上的“瞌睡病”又犯了------“网瘾”发作了。

                                   
   这学期我在教公装设计的“网吧设计”时，收集过一些网吧资料，结果显示：现在去网吧消费的人接近一半是玩游戏的。而在家里，沉迷网络的孩子恐怕一大半也是玩游戏的。学生尤其是走读生，网瘾基本上是在家里养成的，所以家庭教育对戒除学生网瘾至关重要。

曾经看过一个专家视频讲解戒除网瘾的两个办法。

1、过度上网法。我没有试过，也挺怀疑它的功效的。即便说孩子短时间内会厌倦上网，但正常一段时间后呢？也许他又想“过度”一下了。就像我们年轻的时候，隔段时间会看场通宵电影一样。

2、用更好玩的项目吸引他。这需要家长花费大量的时间，陪伴或引导孩子。也许给孩子报一些兴趣班，是一个好的途径。我曾经给我儿子报过围棋、英语等兴趣班，但事实是本想让他在电脑上下下围棋或学学英语，到最后他还是被更好玩的网络游戏吸引过去了。

跟别的家长交流时听说，即便是再要好的学生，如果你给他一个手机，他也会躲在被窝里偷偷地用手机上网，可见网络的吸引力有多大。在国家没有对网络游戏进行严格控制的大环境下，我想最有效的措施就是节制和规划上网。节制和规划上网需要技术层面与管理层面同时进行。

1、技术层面：需要懂得路由器的上网限制设置，包括手机或电脑等上网设备的MAC地址的绑定。让家里上网的路由器识别这些设备，绑定MAC地址的允许加入网络，未绑定MAC地址的不能加入网络。

然后设定各种上网规则，来限制这些允许加入网络的设备。可以设定上网设备的上网时间段、上网周期，甚至访问网络的范围。

   2、管理层面：要与孩子协定什么条件下可以上网？上网多长时间？如果违规怎么办？等等。即便这些协定好了，还需要一个雷厉风行、有威严的家长来执行才行。

   总之，个人的体会是，家长节制和规划孩子上网是一个比较可行的途径，而且要管得早，管得严，一旦孩子真正上网成瘾，恐怕在家长能力范围内是解决不了了。